هدف از این تحقیق بررسی خودکارآمدی و رضایت از زندگی با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد
فهرست مطالب
خودکارآمدی و رضایت از زندگی
2-1-1- مفهوم خودکارآمدی18
2-1-2- رضایت از زندگی23
2-2- تحقیقات پیشین37
2-2-1- تحقيقات پيشين مربوط به خودكارآمدی و سرمایهها37
2-2-2- تحقيقات پيشين مربوط به رضایت از زندگی و سرمایهها39
مفهوم خودکارآمدی در مرکز نظریه شناختی– اجتماعی آلبرت بندورا، قرار دارد که به باورها یا قضاوتهای فرد در مورد تواناییهای خود در انجام وظایف و مسئولیتها اشاره دارد. بندورا (1986 و 1997)، بر این باور بود که خودکارآمدی یکی از مهمترین عوامل تنظیم کننده رفتار انسان است. قضاوتهای ناکارآمدی فرد در یک موقعیت، بیشتر از کیفیت و ویژگیهای خود موقعیت فشارها را به وجود میآورند.
افراد با خودکارآمدی کم، تفکرات بدبینانه دربارهی تواناییهای خود دارند، بنابراین، این افراد از هر موقعیتی که بر اساس نظر آنها از تواناییهایشان فراتر باشد، دوری میکنند در مقابل افراد با خودکارآمدی بالا، تکالیف سخت را به عنوان چالشهایی که میتوانند بر آنها مسلط شوند در نظر میگیرند (کارادیماس و کالانتزی ، 2004).
در واقع منظور بندورا (1997) از باورهای خودکارآمدی، قضاوتهایی است که دربارة توانایی در زمینه سازماندهی و انجام تکالیف خاص صورت میگیرد و میزان خودکارآمدی بیانگر آن است که یک شخص تا چه اندازه به توانایی خود برای دستیابی به یک هدف مشخص اطمینان دارد. باورهای خودکارآمدی بر الگوهای تفکر و واکنشهای هیجانی انسان اثر میگذارند و در حقیقت، این باورها تعیین کنندهها و پیشبینیکنندههای قوی میزان دستیابی به هدف نهایی هستند.
برخی صاحبنظران مانند پاجارس (1996) و شانک (1989) با انجام پژوهش خود دلایلی مبنی بر صحت یافتههای حاصل از پژوهش باندورا ارائه دادهاند. براساس یافتههای آنها، افراد دارای خودکارآمدی بالا معمولاً در چهار حوزة مشخص، عملکرد بهتری نشان خواهند داد؛ اولین حوزه، انتخاب اهداف است.
اینگونه افراد معمولاً اهداف سطح بالاتری را که مستلزم تلاش بیشتری است برای خود در نظر میگیرند. حوزة عملکردی دوم مربوط به تلاش و پشتکار است که مطابق با آن، اشخاص مداومت و تلاش بیشتری برای انجام تکالیف دارند و در هنگام انجام تکلیف نیز از راهبردهای مختلف یادگیری بیشتر استفاده میکنند.
میزان بازبینی یادگیری، سومین حوزة مورد بحث است. افراد دارای باورهای خودکارآمدی بالا، به طور مرتب میزان پیشرفت خود را در رابطه با اهداف، بازبینی و در هنگام لزوم به انطباق و تغییر راهبردها اقدام میکنند.
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 24٬000 تومان
پاورپوینت بررسی مهم ترین مهارتهای زندگی
-
قیمت: 24٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مهارتهای مقابله با فشار روانی و مقاومت در برابر فشار گروه همسالان
-
قیمت: 24٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مهارت حل مساله و تصمیم گیری
-
قیمت: 26٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مهارت جرأتمندی و ابراز وجود
-
قیمت: 30٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مهارت برقراری ارتباط مؤثر
-
قیمت: 48٬000 تومان
پاورپوینت بررسی نظام پایش و ارزشيابی
-
قیمت: 44٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مهارت برقراری ارتباط
-
قیمت: 30٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با مفهوم نگرش
-
قیمت: 30٬000 تومان
پاورپوینت آشنایی با شیوه زندگی سالم در دوران سالمندی
-
قیمت: 51٬000 تومان
پاورپوینت جامع آموزش فنون اداره جلسات